Чугун Емайл Покритие Сила Обучение Кетълбел Тежести

Кетълбел разполага с чугунени конструкции с широка дръжка, която може да се държи с една или две ръце по време на тренировката за сила. Някои от упражненията, които можете да изпълнявате, са чисти и преси, две люлки на ръцете, снопове и клекове. Боядисаното, текстурирано покритие Ви помага да поддържате здраво сцепление върху теглото, така че да не загубите контрол и потенциално да се нараните. Кратък урок по история .. Това има дълга история на употреба, която няма нищо общо с вдигане на тежести изобщо и се използва като противотежест за претегляне на храни на пазарите в цяла Русия. По същото време е установено, че можете да изпълнявате функционални силови тренировки за подобряване на цялостното здраве, баланс и мобилност.След като кетълбел стана популярен в Америка, много спортисти и спортни отбори започнаха да осъзнават ползите от използването на този стил на тегло. Бойните спортове като ММА, бразилско джу джицу и Муай Тай използват тези инструменти за изграждане на сила на тазобедрената става, защото това е една от най - използваните стави в човешкото тяло.Много кетълбел организации от цял свят организират състезания, за да помогнат за развитието на спорта и да привлекат колкото се може повече нови потребители. Цел-по-просто е по-добре. Кетълбел е създаден като начин за претегляне на продукти на хранителните пазари и днес те се използват за оптимизиране на вашето тренировъчно пространство, без да е необходима клетка за захранване или клек. Употреба - обща фитнес, силови тренировки, силови тренировки и Кондициониране за множество мускулни групи - бицепс, гръден кош, рамене, трицепс, квадрати и др. Спортни специфични тренировки за бодибилдинг, Кросфит и бойни изкуства, за да назовем само няколко. Материали-чугун с емайлирано покритие. Какво има вътре - (1) кетълбел. Спецификации на продукта - 5 кг размери 2.5 "х 5 " х 5.25". 10 кг размери 3 "х 6.5 " х 7". 15 кг размери 4 "х 7 " х 7,75". 20 кг размери 4.25 "х 7.25 " х 8.25". 25 кг размери 4.5 "х 8.5 " х 9.25". 30 кг размери 4.75 "х 8.5 " х 9.5". 35 кг размери 5.25 "х 8.75 " х 9.75". 40 кг размери 5.5 "х 9 " х 10". 45 кг размери 5.75 "х 9.25 " х 10.25". 50 кг размери 6 "х 9.5 " х 10.5".